怡然100

    輕鬆的筆觸談人生的大道理

雋永好書  值得推薦

              做自己與別人生命中的天使

第一部 做自己生命中的天使

第一章     發現自己的潛能 

《找到自己的價值》→《剖析自己的性格》→《突破性格的局限》

〈一〉做自己的 嚴老 師

      每個人都有自己的處事風格，沒有對錯，無關價值，只有自己能找到屬於自己的風格，而這選擇不僅提升自己 ，也能影響改變周遭更多的人。

〈二〉個性是你的「天生我才」，認清楚你的個性，才能訂定目標追求進步的「必有所用」。

〈三〉掌握自己個性特質的優缺點，並因循人生各階段的轉換，讓它往好的、對的方向發展與改變。

第二章 從思考延伸你的觸角

  《學習觀察力》→《培養分析力》→《擁有判斷力》                                                                

〈一〉走出自己的小世界，放寬視野，接觸不同的環境，才能體驗不足，進而打破慣有的思考邏輯，避免思維僵化。〈德國高速公路無速限〉                                                         

〈二〉依層次觀察與分析舉一反三，讓你面對問題時，能有效的掌握真正關鍵的核心。                                                                                   

〈三〉發揮創意要打破舊有思考模式，並大膽顛覆傳統，走出特色超越自己。

第三章 尋找優勢‧放大格局

〈一〉以經驗與技術判斷外界的客觀「形勢」，把視野放大，就有扭轉的契機，就是創造優勢。〈原住民朋友傳奇〉 

〈二〉改良自己的傳統，加入現代的觀念，原來的弱勢能成就新的強項。

〈三〉多嘗試以不同的角度認識傳統，從現有的資源中找到創新的力量，創造所有可能的機會，放大各種可能，才能永續發展。 

第四章 與整個世界溝通

〈一〉面對無國界的競爭，必須時時關心科技帶來人與環境的改變，掌握契機迎向未來。

〈二〉不限於學校教育，爭取「走出去」的機會，不僅能體驗人生，並能與世界溝通。

第五章 熱忱！熱忱！熱忱！

〈一〉能接受一切合理與不合理的試煉，才叫熱忱。〈九孔演蚊子〉

〈二〉用心去對待工作，用心去交每個朋友待工作，用心去做每件事，就是熱忱的最佳實踐。〈料理絕配的女主廚〉

第六章 自療

〈一〉遭遇挫折時，要走自療能力，讓自己走出困境，擺脫低潮。

   面對  →  接受  →  處理  →  放下  〈聖嚴法師〉

〈二〉所有的高興或悲傷，都將在來臨後不久消失。切記，沒有永遠不變的事物。

〈三〉縮短情緒的公里數。〈愛斯基摩人雪中路〉

第七章 尋找讓自己安心的工具

〈一〉心靈的充實會讓人很富有，否則就如暴發戶般的「窮到只剩下錢而已」。

〈二〉宗教歷程的三階段：「祈福平安、仰賴神威」「學習心靈沉澱、學習生命態度」「影響別人、關心別人」。

〈三〉人文素養、品格教育需長時間的潛移默化，是更持久、更有力量讓心情安定充實的工具。培養對歷史文化的敬畏心〈德羅騰堡〉，以及對環境的珍惜情。

〈四〉宗教陶冶、人文素養、品格教育以及環保意識是社會進步的四大支柱，不可不慎。

第八章 體會工作的真義

〈一〉有華裔黃醫生的無私，才有玻利維亞街頭的春天。

〈二〉工作可以是立身安命的寄托，更可以是對社會與人群提升進步的動力。

〈三〉工作的意義不在於職位大小、頭銜和金錢的追求，而是自我才能的肯定，並影響別人，提升群體的進步。

第九章        學習過一個平凡但不平庸的人生

〈一〉面對平凡的人生，能安於本分、安於本能在工作中尋找成就感，或在工作外尋找價值，就是成功。

〈二〉即使讀書讀得不是最好，成就不是最高，錢賺的也不多，但生命仍然也可以是豐富的。〈德國司機〉

〈三〉只要樂於在工作中分享，有機會就幫助別人，坦然面對自己、認識自己、喜歡自己，就是平凡但不平庸。

第二部 做別人生命中的天使

第十章       伸出你的雙手

〈一〉救濟並不能解決真正的問題，必須讓他們靠自己的能力幫助自己。

〈二〉困境裡的靈魂也能展翼，點燃生命的光與熱，為別人帶來歡樂，而受到安慰鼓舞的人，也可以再成為別人的光與熱，願意做一顆落地的蘋果。

〈三〉以有些孩子和別人不一樣的「感同身受」慈悲心，付出愛的機會。〈黏多醣症的周道父母〉

〈四〉能伸出雙手做別人生命中的天使，別人也正是你生命中的天使。〈日誠拙禪師〉

第十一章 擁抱天空下的星子

〈一〉老師愛學生如同孫女，媽媽照 顧 老師如同母親，是互相親密、互相扶持的力量。

〈二〉連續經歷九二一地震、桃芝颱風土石流，兩度家園被吞沒、在無盡的黑暗與絕望中，能重新站起來的茶農夫婦。

〈三〉罕見疾病的小女孩逃過病痛，卻躲不掉九二一的天災。

〈四〉生命中隨時都有讓人感動掉淚的事，他們像是上天一不小心失手墜下的星子，只是輕輕一扶，重新讓他站上天空，我們卻得到整片星空。

    「做自己與別人生命中的天使」是作者嚴長壽先生繼「總裁獅子心」、「御風而上─嚴長壽談視野與溝通」、「我所看見的未來」後的大作，一秉他關懷社會、熱心公益的心，寫下這一本書，給即將踏入社會的青年人一份真誠的禮物。

    文字平實感人、情感熱情豐富，以說故事的方式娓娓道來，讓人觸動心弦的熱淚盈眶，不得不佩服作者的文筆，沉思於每一個故事、每一句話中。

    「生命的價值不在於一個人的名聲、財富、權勢的有無，也與偉大不偉大無關，而是你是否認真的在過程中盡心盡力，讓自己沒有遺憾。」不是嗎？平凡如你我，每一天是不是認真的活著？每一天是不是開開心心？每一天是不是仰無愧於天、俯不怍於人呢？生命是可以簡簡單單、輕輕鬆鬆的，何必和別人比較，說甚麽輸贏，談甚麽競爭，不是很可笑嗎？

    我喜歡第六章的自療，不順遂的事情、不如意的心情，總不免出現於日常生活中。碰上了，不知如何自遣時，上師的三道咒語就浮上腦海，「所有的高興或悲傷，都將在來臨後不久消失。切記，沒有永遠不變的事物。」事情會過去、心情會轉移，讓自己過關吧！